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30

Hier soir nous étions 30.

J'ai mal à la gorge ce matin à force d'essayer vainement d'imposer un Yame à des personnes qui ne m'entendent pas.

C'est bon d'avoir mal...

Comme quoi on a pas besoin d'etre 300 pour faire peur

Jeudi, je ramène un pote curieux, j'espère que la voix tiendra ^^

En ce qui concerne la douleur justement ,

Perso, j'ai mal sur le haut du ventre pendant les gros efforts et je me suis dit que ca venait peu etre d'une mauvaise respiration. Ce n'est pas un mal d'estomac, cela viens plutot sur les flancs supérieur des abdos mais je ne serai etre plus précis. C'est important la respiration quand meme 8D

Mauvaise respiration ou pas assez musclé, je ne sais pas vraiment comment rectifier cela. _o_

30! Mon dieu! Mais c'est la moitié des kendoka de France!

argh 30 va falloir installer une tireuse de biere dans les vestiaires....
c'est enorrrrrme

Un tireuse de bière ça c'est une idée !

Euh...

Qui fait la madelon ?(:)