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Koichi Nakabayashi 🙋‍♂️et Ludovic Hidrio, 🙆🏻‍♂️ professeurs de Kendo à Buchelay, vous proposent une séance de Kendo en vidéo conférence le 1er mai de 17h15 à 18h30. 🎉🙇🏻‍♂️🙇🏻
Cette session sera ouverte à tous les pratiquants et réalisée en français. 🇫🇷🌍
Ce sera l’opportunité de s’entraîner tous ensemble malgré la situation et en toute convivialité. 🌍🙌🏻😍L’entraînement sera composé de suburis, d’exercices de déplacements et de cardio 💪🏼Préparez un échauffement au préalable et un support sur quoi frapper (coussin sur chaise, uchikomi dai etc…). ☝🏼
Tenue sport ou kendo libre à vous. Sportivement 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

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